BIEN DANS SA PEAU :

 

POUR QUI ?

 

Ce programme s'adresse aux personnes qui ne s'aiment pas ou peu, veulent perdre du poids, ne veulent plus faire le yoyo avec leur poids, n'aiment pas leur image, s'accrochent au regard des autres, n'aiment pas leur corps, se trouvent peu ou pas de qualité, préféreraient être quelqu'un d'autre, se dénigrent face aux autres, veulent plaire à tout prix, souffrent d'être ce qu'elle est, passent leur vie au régime, pensent que les autres sont mieux, en manque ou sans estime de soi .... que le mal-être soit lié à son corps, à sa personnalité et/ou sa personne.

 

NOUS TRAVAILLERONS :

  • Libérer son corps et son mental de son image
  • Prendre conscience de ses croyances limitantes
  • Reprogrammer son discours intérieur
  • Agir en fonction de ses qualités
  • S'affranchir du regard des autres
  • Croire en soi
  • Améliorer l'estime de soi

et dans le cadre d'un régime : Nous travaillerons les objectifs, la motivation pour atteindre le but recherché.

 

SE SENTIR BIEN DANS SA PEAU EST PLUS QU'UNE IMAGE,

C'EST UN ETAT D'ESPRIT !