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COACH MENTAL - Delphine Péchoux-Poretto
lecoachingdedelphine.fr
Travailler son état d'esprit.
Articles
· 01. avril 2020
CONFINEMENT : Essayons de bien le vivre !
Comment vivre le confinement en famille ? Voici quelques idées tirées de l'équilibre de vie pour nous aider à mieux vivre le confinement.
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Articles
· 03. mai 2019
COMMENT GERER SON STRESS face à une journée chargée ?
Une journée chargée se trouve devant vous, voici une technique efficace pour qu'elle se déroule efficacement mais sans stress !
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Articles
· 19. avril 2019
Comment se trouver belle ? ... en se pensant belle.
"Je ne me trouve pas belle" ... la beauté est plus lié à un état d'esprit qu'à une simple image.
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Articles
· 20. mars 2019
PRENDRE DU TEMPS POUR SOI
Pourquoi et comment prendre du temps pour soi ? Cet article vous explique tout ça, il reste plus qu'à mettre en pratique.
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Articles
· 01. février 2019
LACHER PRISE : le pouvoir d'accepter
Petit outil du quotidien pour essayer de lâcher prise.
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Articles
· 18. janvier 2019
L'EQUILIBRE DE VIE : l'art d'être heureux dans sa vie.
L'art de l'équilibre de vie c'est répondre à ses obligations, aux besoins qui dépendent de soi sans oublier nos envies.
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Articles
· 27. décembre 2018
SURMONTER UN ECHEC : rendre utile chaque expériences.
Rendre l'échec utile pour ne jamais cesser d'avancer.
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Articles
· 17. décembre 2018
CONFIANCE EN SOI : CETTE FLAMME INTERIEURE
Confiance en soi : nous avons tous cette flamme en nous. Voyons sa définition et comment la construire.
Lire la suite...
Articles
· 03. décembre 2018
AVEC LA SOPHROLOGIE, JE POSITIVE !
Retour d'Expérience.
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Articles
· 20. novembre 2018
INTROVERTI : ce besoin d'être seul.
Introverti, c'est la nature qui distribue les cartes. Alors qu'elles sont les signes de ce trait de personnalité.
Lire la suite...
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